Paprikainen perus kanakastike

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Broilerin fileesuikale, hunajamarinoitu (Maistuva), annos 300g		4.1g	4.9kcal	0.7g	0.1g	0.2g	0g
Paprikasalsa (Apetit), annos 100g		2.1g	1kcal	0g	0.2g	0g	0g
Ruokakerma Valio 5%		2.7g	1.6kcal	0g	0.1g	0.1g	0g
	Annoskoko tuplana	18g	15kcal	1.4g	0.8g	0.6g	0g
	Valittu annoskoko	9g	8kcal	0.7g	0.4g	0.3g	0g
	Annoskoko puolitettuna	5g	4kcal	0.4g	0.2g	0.2g	0g
	Arvot/100g	100g	84kcal	7.9g	4.5g	3.4g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu