Kinkkukiusaus

Just do it

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 326 grammaa

Trock
AineksetMääräEnergiaPHRK
Apetit perunasipulisekoitus3.4g2.3kcal0.1g0.5g0g0g
Kinkkusuikale (Snellman)2g2kcal0.3g0g0.1g0g
Ruokakerma 4% (Rainbow), annos 100g1.4g0.8kcal0g0.1g0.1g0g
Aurajuusto0.3g1.2kcal0.1g0g0.1g0g
Vesi1.7g0kcal0g0g0g0g
Suola, annos 3g0g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana18g13kcal1g1.2g0.6g0g
Valittu annoskoko9g6kcal0.5g0.6g0.3g0g
Annoskoko puolitettuna4g3kcal0.3g0.3g0.2g0g
Arvot/100g100g72kcal5.7g6.8g3.4g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=416461