Korianteridippi

Kaikki vaan sekaisin ja jääkaappiin noin puolksi tunniksi vetäytymään.

Ohjeessa on siis yksi Järvikylän ruukullinen korianteria (grammamäärä on arvio).

Ohjetta voi tuunailla maun mukaan.

Sopii mainiosti esim.

pohjoisafrikkalaisen linssipadan kanssa.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 46 grammaa

Eater
AineksetMääräEnergiaPHRK
Creme fraiche vähälaktoosinen 18% (Pirkka), annos 150g65g121kcal1.6g2.3g11.7g0g
Korianteri, tuore, annos 20g8.7g1.7kcal0.2g0.3g0g0.3g
Sitruunamehu, laimentamaton4.4g0.9kcal0g0.1g0g0g
Sokeri 1.1g4.4kcal0g1.1g0g0g
Suola, annos 3g0.7g0kcal0g0g0g0g
Mustapippuri 0.4g1.2kcal0g0.2g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana161g258kcal3.6g8g23.4g0.8g
Valittu annoskoko81g129kcal1.8g4g11.7g0.4g
Annoskoko puolitettuna40g65kcal0.9g2g5.9g0.2g
Arvot/100g100g160kcal2.2g5g14.5g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=336091