Tilli-kermaviilikastike
Silppua tilli hienoksi ja lisää kermaviili ja ranskankerma ja sekoita.
Purista sekaan puolikkaan keskikokoisen sitruunan mehu.
Mausteiden ohjeet viitteellisiä.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 67 grammaa
Tiiko23
Purista sekaan puolikkaan keskikokoisen sitruunan mehu.
Mausteiden ohjeet viitteellisiä.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 67 grammaa
Tiiko23
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kevyt kermaviili (Rainbow), annos 200g | 600g | 510kcal | 18.6g | 27.6g | 36g | 0g | |
| Ranskankerma Valio | 90g | 252kcal | 2.3g | 3.2g | 25.2g | 0g | |
| Tilli tuore | 60g | 16kcal | 2.2g | 0.6g | 0.5g | 1.3g | |
| Sitruunamehu, laimentamaton | 30g | 6.3kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0g | |
| Mustapippuri, annos 1g | 3g | 6.9kcal | 0.3g | 1.1g | 0.1g | 0g | |
| Valkopippuri | 6g | 17kcal | 0.6g | 2.5g | 0.1g | 1.6g | |
| Suola, annos 3g | 15g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1608g | 1616kcal | 48.2g | 71g | 123.8g | 5.8g | |
| Valittu annoskoko | 804g | 808kcal | 24.1g | 35.5g | 61.9g | 2.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 402g | 404kcal | 12.1g | 17.8g | 31g | 1.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 101kcal | 3g | 4.4g | 7.7g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu