Makkarakeitto maikki

Peruna-juures rekotus 1 pss
Grillimakkara 600 g
Lihaliemi 2 kpl
Suolaa 1,5 tl
Vettä 1,2 l
voita 20 g

Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 289 grammaa

Makaro
AineksetMääräEnergiaPHRK
Peruna & keittokasvis (Apetit), annos 750g2335g1167kcal32.7g256.8g4.7g30.4g
Grillimakkara, paistettu rasvassa 1868g5207kcal174.3g165.5g432.4g3.2g
Lihaliemikuutio persiljalla (Maggi), annos 11g69g185kcal6.2g4.1g15.8g0.1g
Suola, annos 3g23g0kcal0g0g0g0g
Vesi, vesijohtovesi 3736g0kcal0g0g0g0g
Voi 62g452kcal0.7g0.2g50.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana16184g14022kcal427.8g853.2g1007g67.4g
Valittu annoskoko8092g7011kcal213.9g426.6g503.5g33.7g
Annoskoko puolitettuna4046g3506kcal107g213.3g251.8g16.9g
Arvot/100g100g87kcal2.6g5.3g6.2g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=334978