Paprikainen perus kanakastike
Nami nam 
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 163 grammaa
Edna
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 163 grammaa
Edna
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Broilerin fileesuikale, hunajamarinoitu (Maistuva), annos 300g | 38g | 45kcal | 6g | 1.1g | 1.9g | 0g | |
| Paprikasalsa (Apetit), annos 100g | 19g | 8.8kcal | 0.3g | 1.7g | 0.1g | 0g | |
| Ruokakerma Valio 5% | 25g | 15kcal | 0.3g | 0.7g | 1.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 162g | 138kcal | 13.2g | 7g | 6.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 81g | 69kcal | 6.6g | 3.5g | 3.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 41g | 34kcal | 3.3g | 1.8g | 1.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 85kcal | 8.1g | 4.3g | 3.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu