Marjamehukeitto
Rainbown kuningatar marjoja pussi sekä karviais-boysenmarja mehukeitto purkki.
Marjat survotaan ja valmis rahkan tmv kanssa.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 217 grammaa
Ummi
Marjat survotaan ja valmis rahkan tmv kanssa.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 217 grammaa
Ummi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mehukeitto, karviais-boysenmarja (Valio), annos 200g | 63g | 5.6kcal | 0g | 1.4g | 0g | 0.9g | |
| Kuningatarmarjat (pakaste) (Rainbow), annos 300g | 19g | 7.5kcal | 0.2g | 1.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 162g | 26kcal | 0.4g | 5.2g | 0g | 1.8g | |
| Valittu annoskoko | 81g | 13kcal | 0.2g | 2.6g | 0g | 0.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 41g | 7kcal | 0.1g | 1.3g | 0g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 16kcal | 0.2g | 3.2g | 0g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu