Jauhelihaperunamuusi-sössö
Kaloripommi
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 218 grammaa
Nalle7
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 218 grammaa
Nalle7
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 50g | 111kcal | 8.7g | 0g | 8.5g | 0g | |
| Sipuli | 6.9g | 2.1kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
| Valkosipuli | 1.9g | 2kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Oliiviöljy | 0.6g | 5.5kcal | 0g | 0g | 0.6g | 0g | |
| Mummon muusijauhe | 20g | 67kcal | 1.1g | 14.2g | 0.5g | 1.2g | |
| Oivariini, 80 normaalisuolainen | 2.8g | 20kcal | 0g | 0g | 2.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 164g | 414kcal | 20g | 29.6g | 23.6g | 2.6g | |
| Valittu annoskoko | 82g | 207kcal | 10g | 14.8g | 11.8g | 1.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 41g | 104kcal | 5g | 7.4g | 5.9g | 0.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 253kcal | 12.2g | 18.1g | 14.4g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu