Karppipitsa(jauheliha)
Pohja:
3 kananmunaa
100g philadelphiaa
1/2tl leivinjauhetta
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 145 grammaa
Timbo
3 kananmunaa
100g philadelphiaa
1/2tl leivinjauhetta
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 145 grammaa
Timbo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Philadelphia tuorejuusto 200g | 702g | 1789kcal | 41.4g | 22.4g | 167.7g | 0g | |
| Kananmuna 50g(kpl) | 1052g | 1326kcal | 115.7g | 3.2g | 94.7g | 0g | |
| Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g | 702g | 519kcal | 31.6g | 90.5g | 1.4g | 0g | |
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % | 2806g | 6385kcal | 533.1g | 0g | 477g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 386g | 104kcal | 5g | 18.5g | 0.8g | 6.6g | |
| Valkosipuli | 421g | 456kcal | 33.3g | 68.6g | 2.5g | 8.8g | |
| Leivinjauhe | 18g | 31kcal | 0.9g | 6.6g | 0g | 0.1g | |
| Tomaatti | 702g | 160kcal | 3.9g | 24.2g | 2.1g | 9.8g | |
| Aurajuusto | 281g | 954kcal | 56.1g | 0g | 81.4g | 0g | |
| Juustoraaste emmental punaleima | 1052g | 4104kcal | 305.2g | 0g | 315.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 16240g | 31654kcal | 2252.4g | 468g | 2286.6g | 50.6g | |
| Valittu annoskoko | 8120g | 15827kcal | 1126.2g | 234g | 1143.3g | 25.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4060g | 7914kcal | 563.1g | 117g | 571.7g | 12.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 195kcal | 13.9g | 2.9g | 14.1g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu