Syrnikki
Sekoita kaikki aineet keskenään tasaiseksi, ja kaada voideltuun (pyöreään, 20cm halkaisijaltaan) uunivuokaan.
Paista 200'C:ssä kunnes pinta on kullanruskea, eli n 30 min.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1163 grammaa
Tuomasa
Paista 200'C:ssä kunnes pinta on kullanruskea, eli n 30 min.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1163 grammaa
Tuomasa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho, sunnuntai | 1260g | 4410kcal | 151.2g | 894.6g | 26.5g | 37.8g | |
| Kanamuna kuoreton, annos 100g | 1400g | 1988kcal | 175g | 4.2g | 144.2g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 35g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 210g | 840kcal | 0g | 207.9g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 336g | 1364kcal | 0g | 335.7g | 0g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 1400g | 4622kcal | 28g | 42g | 490g | 0g | |
| Maitorahka, maustamaton 0,3% (Valio) 250 g | 3500g | 2275kcal | 385g | 147g | 10.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 16282g | 30997kcal | 1478.4g | 3262.8g | 1342.4g | 75.6g | |
| Valittu annoskoko | 8141g | 15499kcal | 739.2g | 1631.4g | 671.2g | 37.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4071g | 7749kcal | 369.6g | 815.7g | 335.6g | 18.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 190kcal | 9.1g | 20g | 8.2g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu