Kana-tomaattikastike
Ruskista jauheliha, lisää tomaattimurskat ja lihaliemikuutiot.
Anna hautua n.10minuuttia.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 204 grammaa
Marju
Anna hautua n.10minuuttia.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 204 grammaa
Marju
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kariniemen kananpojan Paistijauheliha, 400g | 2671g | 3419kcal | 398g | 0g | 240.4g | 0g | |
| Tomaattimurska (Euro shopper) | 5342g | 1603kcal | 53.4g | 213.7g | 21.4g | 10.7g | |
| Kania, Lihaliemikuutio | 147g | 334kcal | 16.2g | 17.6g | 22g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 16320g | 10710kcal | 935.2g | 462.6g | 567.6g | 21.4g | |
| Valittu annoskoko | 8160g | 5355kcal | 467.6g | 231.3g | 283.8g | 10.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4080g | 2678kcal | 233.8g | 115.7g | 141.9g | 5.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 66kcal | 5.7g | 2.8g | 3.5g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu