Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 125g | 208kcal | 23.8g | 0g | 12.5g | 0g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 4.7g | 34kcal | 0g | 0g | 3.8g | 0g | |
Tomaattimurska (Heinz), annos 390g | 122g | 28kcal | 1.5g | 5.1g | 0.2g | 0g | |
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g | 22g | 16kcal | 1g | 2.8g | 0g | 0g | |
Lihaliemikuutio persiljalla (Maggi), annos 11g | 6.9g | 19kcal | 0.6g | 0.4g | 1.6g | 0g | |
Vihannessekoitus eldorado (Tuko), annos 200g | 63g | 26kcal | 1.8g | 3.4g | 0.2g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 250g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 5g | 20kcal | 0g | 5g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 25g | 6.8kcal | 0.3g | 1.2g | 0.1g | 0.4g | |
Aurajuusto (Valio), annos 17g | 38g | 128kcal | 7.5g | 0g | 10.9g | 0g | |
Rakettispagetti, keittämätön, 1dl=n.50g (Myllynparas), annos 100g | 156g | 548kcal | 20.5g | 108.6g | 2.7g | 5g | |
Annoskoko tuplana | 1635g | 2067kcal | 114g | 253g | 64g | 10.8g | |
Valittu annoskoko | 817g | 1033kcal | 57g | 126.5g | 32g | 5.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 409g | 517kcal | 28.5g | 63.3g | 16g | 2.7g | |
Arvot/100g | 100g | 126kcal | 7g | 15.5g | 3.9g | 0.7g |