Mango-Curry salaatinkastike
Curry- tai tandoorimausteet
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 73 grammaa
Minttut
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 73 grammaa
Minttut
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mangoa (Semper), annos 125g | 7048g | 3524kcal | 14.1g | 845.8g | 21.1g | 63.4g | |
| Chilikastike (basilika&valkosipuli) (Felix) | 1128g | 812kcal | 18g | 169.2g | 1.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 16352g | 8672kcal | 64.2g | 2030g | 44.4g | 126.8g | |
| Valittu annoskoko | 8176g | 4336kcal | 32.1g | 1015g | 22.2g | 63.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4088g | 2168kcal | 16.1g | 507.5g | 11.1g | 31.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 53kcal | 0.4g | 12.4g | 0.3g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu