Vaniljakastike rasvaton
Sekoita kaikki aineet ja kiehauta.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 110 grammaa
Arjaheluna
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 110 grammaa
Arjaheluna
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 75g | 26kcal | 2.3g | 3.7g | 0.1g | 0g | |
| Maissitärkkelys | 3.6g | 13kcal | 0g | 3.1g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 3g | 12kcal | 0g | 3g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.6g | 2.4kcal | 0g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 165g | 106kcal | 4.6g | 20.8g | 0.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 83g | 53kcal | 2.3g | 10.4g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 41g | 27kcal | 1.2g | 5.2g | 0.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 64kcal | 2.8g | 12.6g | 0.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu