Bataattisössö
Uuni 175, 1 h
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa
Pumpenaattor
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa
Pumpenaattor
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Bataattisose pirkka (Lieksan laatuherkut oy), annos 100g | 6406g | 4484kcal | 102.5g | 960.9g | 6.4g | 173g | |
| Aurajuusto | 601g | 2042kcal | 120.1g | 0g | 174.2g | 0g | |
| Smetana, rasvaa n. 40 % | 1201g | 4684kcal | 25.6g | 26.4g | 504.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 16416g | 22420kcal | 496.4g | 1974.6g | 1370.2g | 346g | |
| Valittu annoskoko | 8208g | 11210kcal | 248.2g | 987.3g | 685.1g | 173g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4104g | 5605kcal | 124.1g | 493.7g | 342.6g | 86.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 137kcal | 3g | 12g | 8.3g | 2.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu