Raparperi- mansikka kiisseli sokeriton
+ kanelia ja kaardemummaa :p
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 366 grammaa
Ritsa68
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 366 grammaa
Ritsa68
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 36g | 121kcal | 0g | 29.4g | 0g | 0.5g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 450g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Raparperi | 225g | 76kcal | 1.6g | 12.4g | 0.2g | 3.1g | |
| Karppisokeri, erytrioli (Yesdeli), annos 10g | 68g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g | 45g | 18kcal | 0.2g | 3.3g | 0.3g | 0.9g | |
| Annoskoko tuplana | 1647g | 429kcal | 3.6g | 90.2g | 1g | 9g | |
| Valittu annoskoko | 824g | 215kcal | 1.8g | 45.1g | 0.5g | 4.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 412g | 107kcal | 0.9g | 22.6g | 0.3g | 2.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 26kcal | 0.2g | 5.5g | 0.1g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu