Neppiksen jauhelihapekonipaistos
Mausteet maun mukaan
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 184 grammaa
Neponsson
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 184 grammaa
Neponsson
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pouttu pekoni 140 g pakkaus (Pouttu), annos 140g | 90g | 252kcal | 13.5g | 0g | 21.6g | 0g | |
| Jauheliha Sika-nauta 23% (Saarioinen), annos 400g | 451g | 1262kcal | 76.6g | 0g | 108.1g | 0g | |
| Voi | 11g | 82kcal | 0.1g | 0g | 9.2g | 0g | |
| Smetana maustamaton (Valio), annos 120g | 135g | 527kcal | 2.7g | 3.4g | 56.8g | 0g | |
| Tomaattimurska (euroshopper) (Ruokakesko), annos 500g | 141g | 35kcal | 2.1g | 6.3g | 0.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1656g | 4316kcal | 190g | 19.4g | 392.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 828g | 2158kcal | 95g | 9.7g | 196.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 414g | 1079kcal | 47.5g | 4.9g | 98.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 261kcal | 11.5g | 1.2g | 23.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu