Tilli-kermaviilikastike
Silppua tilli hienoksi ja lisää kermaviili ja ranskankerma ja sekoita.
Purista sekaan puolikkaan keskikokoisen sitruunan mehu.
Mausteiden ohjeet viitteellisiä.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 67 grammaa
Tiiko23
Purista sekaan puolikkaan keskikokoisen sitruunan mehu.
Mausteiden ohjeet viitteellisiä.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 67 grammaa
Tiiko23
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kevyt kermaviili (Rainbow), annos 200g | 63g | 53kcal | 1.9g | 2.9g | 3.8g | 0g | |
| Ranskankerma Valio | 9g | 26kcal | 0.2g | 0.3g | 2.6g | 0g | |
| Tilli tuore | 6.3g | 1.6kcal | 0.2g | 0.1g | 0.1g | 0.1g | |
| Sitruunamehu, laimentamaton | 3.1g | 0.7kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Mustapippuri, annos 1g | 0.3g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Valkopippuri | 0.6g | 1.8kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.2g | |
| Suola, annos 3g | 1.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 168g | 168kcal | 4.8g | 7.4g | 13g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 84g | 84kcal | 2.4g | 3.7g | 6.5g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 42g | 42kcal | 1.2g | 1.9g | 3.3g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 101kcal | 2.9g | 4.4g | 7.8g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu