Kinkkusuikalepastakastike
Sekoita ainekset keskenään ja kuumenna.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 297 grammaa
Foppa67
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 297 grammaa
Foppa67
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Creme Fraiche, Ingman, 5% | 1400g | 1120kcal | 44.8g | 84g | 70g | 0g | |
| Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl | 1400g | 1190kcal | 19.6g | 61.6g | 98g | 0g | |
| Herkkusieni säilötty Rainbow | 2520g | 378kcal | 47.9g | 42.8g | 2.5g | 60.5g | |
| Pizzasuikaleet (kevyt 4%) (Portti), annos 250g | 1750g | 1610kcal | 227.5g | 17.5g | 70g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 700g | 189kcal | 9.1g | 33.6g | 1.4g | 11.9g | |
| Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 56g | 58kcal | 4.4g | 9.1g | 0.3g | 1.1g | |
| Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g | 490g | 363kcal | 22.1g | 63.2g | 1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 16632g | 9816kcal | 750.8g | 623.6g | 486.4g | 147g | |
| Valittu annoskoko | 8316g | 4908kcal | 375.4g | 311.8g | 243.2g | 73.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4158g | 2454kcal | 187.7g | 155.9g | 121.6g | 36.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 59kcal | 4.5g | 3.7g | 2.9g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu