Luumurahka
Keitä luumuja kannen alla noin 10 minuuttia.
Jäähdytä.
Hienonna luumukeitto tehosekoittimessa, lisää sokerit ja rahka.
Sekoita tasaiseksi ja jaa annosmaljoihin.
Jäähdytä kunnolla.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 104 grammaa
Cerise
Jäähdytä.
Hienonna luumukeitto tehosekoittimessa, lisää sokerit ja rahka.
Sekoita tasaiseksi ja jaa annosmaljoihin.
Jäähdytä kunnolla.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 104 grammaa
Cerise
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Luumu kivetön, kuivattu | 2280g | 4639kcal | 95.7g | 857.1g | 19.4g | 196g | |
| Maitorahka, maustamaton hyla 0,3% (Valio) 250 g | 5699g | 3704kcal | 626.8g | 239.3g | 17.1g | 0g | |
| Sokeri | 251g | 1018kcal | 0g | 250.5g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 91g | 365kcal | 0g | 90.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 16640g | 19451kcal | 1445g | 2874.4g | 73g | 392g | |
| Valittu annoskoko | 8320g | 9726kcal | 722.5g | 1437.2g | 36.5g | 196g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4160g | 4863kcal | 361.3g | 718.6g | 18.3g | 98g | |
| Arvot/100g | 100g | 117kcal | 8.7g | 17.3g | 0.4g | 2.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu