Sienisalaatti

Valuta siivilässä sulatetut sipulit ja säilykesienet.

Sekoita ne, ranskankerma ja mausteet keskenään.

Anna maustua kylmässä jonkin aikaa enen tarjoilua, että maut tasaantuvat.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa

Maumau
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sienikuutio (Sauvon säilyke), annos 100g498g100kcal12.5g6g2.5g0g
Ranskankerma (Ehrmann), annos 50g199g247kcal6.4g8.2g20.9g0g
Valkopippuri 1g2.8kcal0.1g0.4g0g0.3g
Suola, annos 3g2g0kcal0g0g0g0g
Sipulikuutiot rainbow140g14kcal2.1g2.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1680g727kcal42.2g33.4g46.8g0.6g
Valittu annoskoko840g364kcal21.1g16.7g23.4g0.3g
Annoskoko puolitettuna420g182kcal10.6g8.4g11.7g0.2g
Arvot/100g100g43kcal2.5g2g2.8g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=311541