Aura-smetana

Sekoita murustettu Aurajuusto ja smetana.

Lisää mustapippuria sekä pikkunokare Dijon-sinappia.

Sekoita ja anna makuuntua jääkaapissa.

Lisukkeena pihville.

Reseptistä tulee n. 11 annosta ja yksi annos painaa n. 30 grammaa

Eizei
AineksetMääräEnergiaPHRK
Smetana, vähänlaktoosinen (Rainbow), annos 120g611g2016kcal12.2g15.3g213.8g0g
Aurajuusto (Valio), annos 17g204g692kcal40.7g0g59.1g0g
Dijonsinappi, Maille, Original26g18kcal1g2g0.8g0.8g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1680g5452kcal107.8g34.6g547.4g1.6g
Valittu annoskoko840g2726kcal53.9g17.3g273.7g0.8g
Annoskoko puolitettuna420g1363kcal27g8.7g136.9g0.4g
Arvot/100g100g325kcal6.4g2.1g32.6g0.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=234414