Lihapullat Maggin mukaan
Sekoita jauheliha + kananmunat + maggi valmisaineet ohjeen mukaan
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 150 grammaa
Tibia
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 150 grammaa
Tibia
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 7000g | 11620kcal | 1330g | 0g | 700g | 0g | |
| Maggi mix lihapulla-aines 90g/pss. | 840g | 2856kcal | 126g | 495.6g | 42g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 560g | 703kcal | 61.6g | 1.5g | 50.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 16800g | 30358kcal | 3035.2g | 994.2g | 1585g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 8400g | 15179kcal | 1517.6g | 497.1g | 792.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4200g | 7590kcal | 758.8g | 248.6g | 396.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 181kcal | 18.1g | 5.9g | 9.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu