Pannuleipä taikatiina

Kaurahiutaleet, suola, siirappi ja kuivahiiva laitetaan kädenlämpöiseen veteen, vehnäjauhot sekoitetaan puuhaarukalla sekaan ja kaadetaan uunipellille nousemaan.

Paistetaan 200c 25min.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2124 grammaa

Taikatiina
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 4001g0kcal0g0g0g0g
Suola, annos 3g10g0kcal0g0g0g0g
Kaurahiutale MyllynParas, 1dl1600g5601kcal224.1g896.2g120g160g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g44g0kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 2601g8923kcal265g1820.4g31.2g91g
Siirappi 240g724kcal0.2g177.9g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana16992g30496kcal978.6g5789g302.4g502g
Valittu annoskoko8496g15248kcal489.3g2894.5g151.2g251g
Annoskoko puolitettuna4248g7624kcal244.7g1447.3g75.6g125.5g
Arvot/100g100g180kcal5.8g34.1g1.8g3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=249279