Immi81 sanoi...
Todella helppo ja herkullinen!!! Testattu reseptiä mustikoilla ja omenalla...suosittelen lämpimästi muillekkin!
tiistai 25.08.2009 klo 17:24
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 9g | 13kcal | 1.1g | 0g | 0.9g | 0g | |
Sokeri | 14g | 57kcal | 0g | 14.1g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho, sunnuntai | 22g | 76kcal | 2.6g | 15.3g | 0.5g | 0.6g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 1.7g | 6.6kcal | 0g | 1.6g | 0g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 6.6g | 60kcal | 0g | 0g | 6.6g | 0g | |
Leivinjauhe | 0.4g | 0.7kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Ykkösmaito, rasvaa 1 % , d-vitamiinia 1ug | 8.3g | 3.5kcal | 0.3g | 0.4g | 0.1g | 0g | |
Vadelma | 8.3g | 3.4kcal | 0.1g | 0.3g | 0.1g | 0.3g | |
Mustikka metsä- | 10g | 4.4kcal | 0g | 0.6g | 0.1g | 0.3g | |
Puolukka | 5g | 1.9kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 170g | 452kcal | 8.2g | 65.6g | 16.6g | 2.6g | |
Valittu annoskoko | 85g | 226kcal | 4.1g | 32.8g | 8.3g | 1.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 43g | 113kcal | 2.1g | 16.4g | 4.2g | 0.7g | |
Arvot/100g | 100g | 266kcal | 4.8g | 38.5g | 9.8g | 1.5g |