Mikan pikasuklaa (karppila)
Sekoittele aineksia mukissa lusikalla kunnes tulee paksu mössö.
Ääntä kohti, aaah!
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 68 grammaa
Maumau
Ääntä kohti, aaah!
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 68 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g | 3.7g | 15kcal | 0.1g | 3.6g | 0g | 0g | |
| Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 63g | 213kcal | 1.2g | 1.9g | 21.9g | 0g | |
| Kaakao (x-tra) | 19g | 58kcal | 3.7g | 2.1g | 3.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 170g | 571kcal | 10g | 15.2g | 51.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 85g | 285kcal | 5g | 7.6g | 25.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 43g | 143kcal | 2.5g | 3.8g | 12.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 336kcal | 5.9g | 9g | 30.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu