Sinappinen salaatinkastike
Ravistele aineet sekaisin
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 49 grammaa
Raija1951
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 49 grammaa
Raija1951
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sinappi, mieto, meira 125g | 19g | 31kcal | 0.8g | 4.1g | 1.3g | 0g | |
| Oliiviöljy | 24g | 208kcal | 0g | 0g | 23.5g | 0g | |
| Punaviinietikka. (Rajamäen), annos 3g | 35g | 7kcal | 0g | 2.3g | 0g | 0g | |
| Ruohosipuli | 8.2g | 1.9kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 171g | 496kcal | 1.8g | 13g | 49.6g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 86g | 248kcal | 0.9g | 6.5g | 24.8g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 43g | 124kcal | 0.5g | 3.3g | 12.4g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 290kcal | 1.1g | 7.6g | 28.9g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu