Kananmunajuoma

Sekoitetaan kananmunat ja kaneli tehosekoittimessa kuohkeaksi, lisätään kookosöljy ja kiehuva vesi.

Sekoitetaan, kunnes päälle muodostuu vaahto ja lisätään kuuman vahvan kahvin tai espresson päälle.

Toimii kuin maito lattessa ;)

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 378 grammaa

Helkahelmi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kookosöljy, Tropicai (Bio), annos 15g34g304kcal0g0g33.8g0g
Kananmuna kuoreton 248g354kcal31g0.7g25.4g0g
Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g338g4.4kcal1g0g0g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g5.6g21kcal0.2g4.5g0.2g0g
Vesi225g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1701g1365kcal64.4g10.4g118.8g0g
Valittu annoskoko850g683kcal32.2g5.2g59.4g0g
Annoskoko puolitettuna425g341kcal16.1g2.6g29.7g0g
Arvot/100g100g80kcal3.8g0.6g7g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=119995