Hiiren mango rahka

Vatkaa kerma vaahdoksi ja sotke ainekset keskenään :) halutessasi voit laittaa enemmän sokeria jos haluat rahkasta makeampaa.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 122 grammaa

Pintamosaara
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki438g246kcal37.3g21.9g0.9g0g
Mangosose, Piltti219g132kcal0.9g32.9g0.9g2.2g
Kuohukerma,valio,2dl175g596kcal3.5g5.3g61.4g0g
Sokeri 21g85kcal0g21g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1708g2117kcal83.4g162.2g126.4g4.4g
Valittu annoskoko854g1059kcal41.7g81.1g63.2g2.2g
Annoskoko puolitettuna427g529kcal20.9g40.6g31.6g1.1g
Arvot/100g100g124kcal4.9g9.5g7.4g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=352047