Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Pirkka broilerin rintafileepihvi maustamaton | 400g | 431kcal | 90.3g | 0g | 7.2g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 40g | 11kcal | 0.5g | 1.9g | 0.1g | 0.7g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 7g | 7.3kcal | 0.6g | 1.1g | 0g | 0.1g | |
Tomaattimurska, X-tra (400g tölkki) | 400g | 100kcal | 4g | 22g | 0g | 5.6g | |
Sokeri | 8g | 32kcal | 0g | 8g | 0g | 0g | |
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 2g | 7.3kcal | 0.1g | 1.6g | 0.1g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1712g | 1178kcal | 191g | 69.2g | 14.8g | 12.8g | |
Valittu annoskoko | 856g | 589kcal | 95.5g | 34.6g | 7.4g | 6.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 428g | 295kcal | 47.8g | 17.3g | 3.7g | 3.2g | |
Arvot/100g | 100g | 69kcal | 11.2g | 4g | 0.9g | 0.7g |