Sahramiriisi
Kuullota sipulia ja huuhdeltua riisiä öljyssä kunnes riisi on läpikuultavaa.
Lisää sahrami ja sekoita.
Lisää vesi ja keitä hiljalleen kannen alla noin 30 min. kypsäksi.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 214 grammaa
Sakrima
Lisää sahrami ja sekoita.
Lisää vesi ja keitä hiljalleen kannen alla noin 30 min. kypsäksi.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 214 grammaa
Sakrima
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Basmatiriisi, Uncle Bens 2dl keitettyä = n.70g | 2805g | 9621kcal | 252.4g | 2131.7g | 16.8g | 39.3g | |
| Rypsiöljy | 140g | 1240kcal | 0g | 0g | 140.2g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 5009g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sahrami (Santa maria), annos 0.5g | 5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 601g | 162kcal | 7.8g | 28.9g | 1.2g | 10.2g | |
| Annoskoko tuplana | 17120g | 22047kcal | 520.4g | 4321.2g | 316.4g | 99g | |
| Valittu annoskoko | 8560g | 11023kcal | 260.2g | 2160.6g | 158.2g | 49.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4280g | 5512kcal | 130.1g | 1080.3g | 79.1g | 24.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 129kcal | 3g | 25.2g | 1.8g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu