Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, sika-nauta | 36g | 79kcal | 6.3g | 0g | 6.1g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 10g | 14kcal | 1.2g | 0g | 1g | 0g | |
Täysmaito, rasvaa 3,5 %, d-vitamiinia 1ug | 18g | 11kcal | 0.5g | 0.9g | 0.6g | 0g | |
Sipuli | 4.9g | 1.5kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Creme bonjour cuisine sipulisek. 13% | 8.9g | 12kcal | 0.3g | 0.2g | 1.2g | 0g | |
Makaroni (myllynparas raaka) | 8.9g | 31kcal | 1.1g | 6.2g | 0.2g | 0.3g | |
Annoskoko tuplana | 172g | 298kcal | 19g | 15g | 18.2g | 0.8g | |
Valittu annoskoko | 86g | 149kcal | 9.5g | 7.5g | 9.1g | 0.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 43g | 75kcal | 4.8g | 3.8g | 4.6g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 173kcal | 11g | 8.7g | 10.6g | 0.5g |