Lihapullat vhh
Sekoita kaikki aineet keskenään ja pyöritä pulliksi.
Paista uunissa 225
Syö, nauti ja voihyvin :-)
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 99 grammaa
Harri29
Paista uunissa 225
Syö, nauti ja voihyvin :-)
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 99 grammaa
Harri29
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 62g | 136kcal | 10.8g | 0g | 10.5g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 15g | 21kcal | 1.8g | 0g | 1.5g | 0g | |
| Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 8.8g | 26kcal | 2g | 0g | 2g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 0.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Mustapippuri | 0.2g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Paprikajauhe | 0.9g | 2.8kcal | 0.1g | 0.2g | 0.1g | 0.3g | |
| Annoskoko tuplana | 173g | 373kcal | 29.4g | 0.6g | 28.2g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 87g | 187kcal | 14.7g | 0.3g | 14.1g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 43g | 93kcal | 7.4g | 0.2g | 7.1g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 215kcal | 17g | 0.3g | 16.3g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu