Suklaakakku
Aineet keskenään
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 926 grammaa
Senjap
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 926 grammaa
Senjap
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus | 47g | 34kcal | 0.9g | 6.8g | 0.1g | 0.5g | |
| Pizzasuikaleet ,portti | 21g | 28kcal | 2.3g | 0.3g | 1.9g | 0g | |
| Ruokakerma Valio 5% | 19g | 11kcal | 0.2g | 0.5g | 0.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 174g | 144kcal | 6.8g | 15.2g | 5.8g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 87g | 72kcal | 3.4g | 7.6g | 2.9g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 43g | 36kcal | 1.7g | 3.8g | 1.5g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 83kcal | 3.9g | 8.8g | 3.3g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu