Meksikon pata (7% jauholiha)
Pussin mukaan...
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 348 grammaa
Jluukkan
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 348 grammaa
Jluukkan
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha naudan paisti 7% (paistettu) | 25g | 45kcal | 6.2g | 0g | 2.3g | 0g | |
| Mexikon pata jauhe 190g | 12g | 46kcal | 1.2g | 9g | 0.4g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 50g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 174g | 182kcal | 14.8g | 18g | 5.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 87g | 91kcal | 7.4g | 9g | 2.7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 44g | 45kcal | 3.7g | 4.5g | 1.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 104kcal | 8.5g | 10.3g | 3.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu