Oliiveja oliiviöljyssä
Sekoita oliivit oliiviöljyssä
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 50 grammaa
20300083
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 50 grammaa
20300083
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Oliiviöljy | 35g | 310kcal | 0g | 0g | 35g | 0g | |
| Oliivi musta kivetön (Pirkka) | 53g | 63kcal | 0.5g | 2.3g | 6.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 175g | 744kcal | 1g | 4.6g | 83.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 88g | 372kcal | 0.5g | 2.3g | 41.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 44g | 186kcal | 0.3g | 1.2g | 20.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 425kcal | 0.6g | 2.6g | 47.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu