Kermakakku

6 munan kakkupohja

Reseptistä tulee n. 18 annosta ja yksi annos painaa n. 140 grammaa

Iirukka
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 12g16kcal1.4g0g1.2g0g
Sokeri 4.4g18kcal0g4.4g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 3.4g12kcal0.3g2.4g0g0.1g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 2.1g7kcal0g1.7g0g0g
Leivinjauhe 0.3g0.5kcal0g0.1g0g0g
Flora culinesse0.3g2.6kcal0g0g0.3g0g
Korppujauho 0.9g3.2kcal0.1g0.7g0g0g
Kuohukerma, lidl35g133kcal0.7g1.2g13.9g0g
Mansikkahillo 8g18kcal0g4.3g0g0.1g
Banaani, kuorittu 13g11kcal0.1g2.4g0.1g0.2g
Marianne suklaarakeet7g33kcal0.2g4.8g1.4g0g
Mehukatti sekajuomatiiviste1.7g2.3kcal0g0.6g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana175g515kcal5.6g45.2g33.8g0.8g
Valittu annoskoko88g257kcal2.8g22.6g16.9g0.4g
Annoskoko puolitettuna44g129kcal1.4g11.3g8.5g0.2g
Arvot/100g100g294kcal3.2g25.8g19.3g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=88649