Tomaatti-tuorejuustokeitto
Kaikki ainekset kattilaan ja kiuhautus.
Nauti.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 387 grammaa
Elviira10
Nauti.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 387 grammaa
Elviira10
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaattimurska, chilillä maustettu, Rainbow (370g) | 416g | 146kcal | 4.2g | 28.7g | 2.1g | 5.8g | |
| Philadelphia tuorejuusto 200g | 225g | 574kcal | 13.3g | 7.2g | 53.8g | 0g | |
| Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 4.5g | 4.7kcal | 0.4g | 0.7g | 0g | 0.1g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 225g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1742g | 1448kcal | 35.8g | 73.2g | 111.8g | 11.8g | |
| Valittu annoskoko | 871g | 724kcal | 17.9g | 36.6g | 55.9g | 5.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 435g | 362kcal | 9g | 18.3g | 28g | 3g | |
| Arvot/100g | 100g | 83kcal | 2.1g | 4.2g | 6.4g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu