Porkkana-valkosipulikeitto (porkkanasoseesta)

5 valkosipulinkynttä, en punninnut.

Rosmariinia lisäksi.

Creme fraichea hyvä laittaa vähemmän (tuli aika rasvaista koko purkilla =D), kuten myös vettä, ellei tee kokonaisista porkkanoista.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1740 grammaa

Enja
AineksetMääräEnergiaPHRK
Porkkanasose Luomu 500g (Pirkka), annos 250g2500g1000kcal12.5g300g5g0g
Vesi, vesijohtovesi 5000g0kcal0g0g0g0g
Valkosipuli 65g70kcal5.1g10.6g0.4g1.4g
Rypsiöljy 135g1194kcal0g0g135g0g
Kevyt Creme Fraiche 12 % Valio1000g1400kcal28g65g120g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana17400g7328kcal91.2g751.2g520.8g2.8g
Valittu annoskoko8700g3664kcal45.6g375.6g260.4g1.4g
Annoskoko puolitettuna4350g1832kcal22.8g187.8g130.2g0.7g
Arvot/100g100g42kcal0.5g4.3g3g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=155866