Valkosipulilevite
Silppua persilja ja purista puolikas valkosipuli rahkan sekaan.
Mausta yrttisuolalla ja lisää mausteita maun mukaan.
Yksi annos n. 9 Kcal.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 17 grammaa
Ennenhoikka
Mausta yrttisuolalla ja lisää mausteita maun mukaan.
Yksi annos n. 9 Kcal.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 17 grammaa
Ennenhoikka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 8242g | 4616kcal | 700.6g | 412.1g | 16.5g | 0g | |
| Valkosipuli | 132g | 143kcal | 10.4g | 21.5g | 0.8g | 2.8g | |
| Persilja | 330g | 90kcal | 4.5g | 3.6g | 0.7g | 26.4g | |
| Annoskoko tuplana | 17408g | 9697kcal | 1431g | 874.4g | 36g | 58.4g | |
| Valittu annoskoko | 8704g | 4849kcal | 715.5g | 437.2g | 18g | 29.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4352g | 2424kcal | 357.8g | 218.6g | 9g | 14.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 56kcal | 8.2g | 5g | 0.2g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu