Makaronilaatikko (maidoton)
- Paista jauheliha, sipulisilppu, porkkanaraaste
- Keitä vesi, lisää lihaliemikuutio ja sulata tuorejuusto sekaan
- Raa'at makaronit vuokaan, soosi ja lihamössö joukkoon, sekoita
- Päälle juustoa, paista 175 asteessa 45 min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 364 grammaa
Maailmanmest
- Keitä vesi, lisää lihaliemikuutio ja sulata tuorejuusto sekaan
- Raa'at makaronit vuokaan, soosi ja lihamössö joukkoon, sekoita
- Päälle juustoa, paista 175 asteessa 45 min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 364 grammaa
Maailmanmest
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 3603g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 88g | 247kcal | 7.9g | 6.2g | 20.3g | 0.1g | |
| Makaroni (myllynparas raaka) | 1602g | 5605kcal | 205g | 1116.2g | 30.4g | 51.2g | |
| Kevyt pippurinen tuorejuusto (Pirkka) | 801g | 1441kcal | 36g | 44.8g | 120.1g | 32g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1602g | 2658kcal | 304.3g | 0g | 160.1g | 0g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 521g | 146kcal | 3.1g | 31g | 1g | 13g | |
| Sipuli (kuorittu) | 320g | 87kcal | 4.2g | 15.4g | 0.6g | 5.4g | |
| Kermajuusto 17%, rainbow (Rainbow), annos 35g | 200g | 561kcal | 60.1g | 2g | 34g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 17472g | 21488kcal | 1241.2g | 2431.2g | 733g | 203.4g | |
| Valittu annoskoko | 8736g | 10744kcal | 620.6g | 1215.6g | 366.5g | 101.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4368g | 5372kcal | 310.3g | 607.8g | 183.3g | 50.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 123kcal | 7.1g | 13.9g | 4.2g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu