Keveä marjapiiras

2 munaa
1 1/2 dl sokeria
1/2 dl öljyä
3 dl vehnäjauhoja
2 tl vanilliinisokeria
1 tl leivinjauhetta
1 dl vaaleaa mehua tai maitoa
Pinnalle:
4 dl marjoja

Sekoita munat ja sokeri.

Lisää öljy sekä jauhot, joihin vanilliinisokeri ja leivinjauhe on sekoitettu.

Lisää neste ja sekoita tasaiseksi.

Levitä taikina voideltuun pyöreään piirasvuokaan.

Ripottele marjat pinnalle ja hieman sokeria jos haluat.

Paista 200 asteessa uunin keskitasossa n. 25 min.

Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa

Titta43
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuorineen punnittu 0.6g0.7kcal0.1g0g0.1g0g
Sokeri16g65kcal0g16g0g0g
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl5.7g51kcal0g0g5.7g0g
Vehnäjauho puolikarkea 25g84kcal2.5g17.2g0.3g0.9g
Vanilliinisokeri, teelusikka1.3g5kcal0g1.2g0g0g
Leivinjauhe0.6g1.1kcal0g0.2g0g0g
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug 13g4.3kcal0.4g0.6g0g0g
Marja keskiarvo 28g13kcal0.2g2g0.1g1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana178g449kcal6.4g74.4g12.4g3.8g
Valittu annoskoko89g224kcal3.2g37.2g6.2g1.9g
Annoskoko puolitettuna45g112kcal1.6g18.6g3.1g1g
Arvot/100g100g252kcal3.6g41.8g7g2.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=218068