Persikka-turkkis-kerma-rahka
Vatkaa kerma vaahdoksi.
Pilko persikat pieniksi.
Yhdistä kaikki aineet keskenään.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 245 grammaa
Maumau
Pilko persikat pieniksi.
Yhdistä kaikki aineet keskenään.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 245 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 1200g | 4079kcal | 24g | 36g | 419.9g | 0g | |
| Turkkilainen jogurtti (Rainbow), annos 100g | 1757g | 2109kcal | 58g | 65g | 175.7g | 0g | |
| Rahka, rasvaton, maustamaton (Rainbow), annos 250g | 2999g | 2099kcal | 359.9g | 120g | 15g | 0g | |
| Persikka, säilötty, Rainbow | 2819g | 1551kcal | 14.1g | 366.5g | 2.8g | 0g | |
| Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g | 36g | 142kcal | 0.6g | 34.9g | 0g | 0g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 9g | 36kcal | 0g | 8.9g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 17640g | 20031kcal | 913.2g | 1262.6g | 1226.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 8820g | 10015kcal | 456.6g | 631.3g | 613.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4410g | 5008kcal | 228.3g | 315.7g | 306.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 114kcal | 5.2g | 7.2g | 7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu