Tosihyvä pannari
Sekoita vispilällä maidon joukkoon kaikki aineet.
Paista 225 noin 30-35 min
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 69 grammaa
Kkk0
Paista 225 noin 30-35 min
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 69 grammaa
Kkk0
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 5129g | 1693kcal | 169.3g | 251.3g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 818g | 3318kcal | 0g | 816.7g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 32g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 1667g | 5720kcal | 169.9g | 1166.9g | 20g | 58.3g | |
| Kananmuna kuoreton | 705g | 1006kcal | 88.2g | 2.1g | 72.3g | 0g | |
| Leivinjauhe | 32g | 56kcal | 1.7g | 12.1g | 0g | 0.2g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 64g | 257kcal | 0g | 63.5g | 0g | 0g | |
| Becel kasvisrasvalevite 60 (100g) | 385g | 2039kcal | 0g | 0g | 230.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 17664g | 28177kcal | 858.2g | 4625.2g | 646.2g | 117g | |
| Valittu annoskoko | 8832g | 14089kcal | 429.1g | 2312.6g | 323.1g | 58.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4416g | 7044kcal | 214.6g | 1156.3g | 161.6g | 29.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 160kcal | 4.9g | 26.2g | 3.7g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu