Brownies (omatekoinen)
Sulata margariini ja suklaa kattilassa.
Lisää muut aineet.
Paistetaan 175 asteessa n. 30 min.
(puoli peltiä)
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1141 grammaa
Maryp
Lisää muut aineet.
Paistetaan 175 asteessa n. 30 min.
(puoli peltiä)
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1141 grammaa
Maryp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Taloussuklaa, Fazer | 16g | 81kcal | 0.6g | 8.7g | 4.7g | 0.8g | |
| Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen | 16g | 113kcal | 0g | 0g | 12.5g | 0g | |
| Sokeri | 22g | 88kcal | 0g | 21.6g | 0g | 0g | |
| Kananmuna, omega, 1 kpl | 17g | 22kcal | 2.3g | 0.1g | 1.4g | 0g | |
| Vehnäjauho, pouta, 1 dl = 65g | 14g | 50kcal | 1.8g | 9.8g | 0.3g | 0.5g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 1.2g | 4.7kcal | 0g | 1.2g | 0g | 0g | |
| Hasselpähkinärouhe, Pirkka, 1 dl | 3.9g | 25kcal | 0.5g | 0.1g | 2.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 178g | 766kcal | 10.4g | 83g | 42.8g | 2.6g | |
| Valittu annoskoko | 89g | 383kcal | 5.2g | 41.5g | 21.4g | 1.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 45g | 192kcal | 2.6g | 20.8g | 10.7g | 0.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 430kcal | 5.8g | 46.6g | 24g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu