Rahkaletut

Sekoita kaikki aineet.

Kuumenna lettupannu ja sulata vähän rasvaa kussakin kolossa.

Lusikoi n. yksi rkl taikinaa kuhunkin "koloon".

Paista miedolla lämmöllä molemmin puolin kullanruskeaksi.

Tarjoile marjojen, kermavaahdon tms. kanssa.

Yksi annos: 4 pikkulettua.

Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 231 grammaa

Tanjaa
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuorineen punnittu3.5g4.5kcal0.4g0g0.3g0g
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki3.3g1.8kcal0.3g0.2g0g0g
Hermesetas makeutusjauhe (Hermesetas), annos 1g1.3g0kcal0g0g0g0g
Mantelijauho (Pirkka), annos 100g0.6g3.5kcal0.1g0g0.3g0g
Voi 0.3g2.4kcal0g0g0.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana18g24kcal1.6g0.4g1.8g0g
Valittu annoskoko9g12kcal0.8g0.2g0.9g0g
Annoskoko puolitettuna5g6kcal0.4g0.1g0.5g0g
Arvot/100g100g136kcal8.9g2.2g10g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=255752