Kinkku-sieni pasta

Hauduta pannulla creme bonjour + kerma + kinkkusuikaleet

Lisää keitetyn pastan sekaan

Lisäksi voi laittaa sieniä & sipulia sekä aurajuustoa :P

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 338 grammaa

Tts
AineksetMääräEnergiaPHRK
Creme Bonjour Cuisine Tatti-Herkkusieni1.7g2.2kcal0.1g0g0.2g0g
Korpelan Kevyt Kinkkusuikale1.4g1.5kcal0.2g0g0.1g0g
Kerma (Flora kevyt ja paksu 4 %), annos 100g1.4g0.8kcal0g0.1g0.1g0g
Täysjyvä Fusilli Makaroni (KEITETTY) Kypsennetty (Myllyn paras), annos 100g4.8g6.2kcal0.3g1.1g0.1g0.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana19g21kcal1.2g2.4g1g0.4g
Valittu annoskoko9g11kcal0.6g1.2g0.5g0.2g
Annoskoko puolitettuna5g5kcal0.3g0.6g0.3g0.1g
Arvot/100g100g115kcal6.5g12.9g5.4g2.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=162265