Tanjan ki-kebab piirakka 168 kcal

Pohja kootaan lusikalla

Reseptistä tulee n. 15 annosta ja yksi annos painaa n. 99 grammaa

Taapero76
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 2.5g0kcal0g0g0g0g
Rypsiöljy 0.1g0.7kcal0g0g0.1g0g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g0g0kcal0g0g0g0g
Ketsuppi, Felix0.6g0.6kcal0g0.1g0g0g
Ylikypsä saunapalvikinkku (Pirkka), annos 400g2.5g2.5kcal0.4g0g0.1g0g
Kebablastu (Portti), annos 100g0.6g1.3kcal0.1g0g0.1g0g
Kermajuusto 38% (Xtra), annos 8g0.9g4kcal0.2g0g0.4g0g
Kaurahiutale, 1 dl0.2g0.8kcal0g0.1g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 1.8g6kcal0.2g1.2g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana18g32kcal1.8g2.8g1.4g0.2g
Valittu annoskoko9g16kcal0.9g1.4g0.7g0.1g
Annoskoko puolitettuna5g8kcal0.5g0.7g0.4g0.1g
Arvot/100g100g173kcal9.8g15.2g7.6g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=241471