Aura-smetana

Sekoita murustettu Aurajuusto ja smetana.

Lisää mustapippuria sekä pikkunokare Dijon-sinappia.

Sekoita ja anna makuuntua jääkaapissa.

Lisukkeena pihville.

Reseptistä tulee n. 11 annosta ja yksi annos painaa n. 30 grammaa

Eizei
AineksetMääräEnergiaPHRK
Smetana, vähänlaktoosinen (Rainbow), annos 120g6.8g23kcal0.1g0.2g2.4g0g
Aurajuusto (Valio), annos 17g2.3g7.7kcal0.5g0g0.7g0g
Dijonsinappi, Maille, Original0.3g0.2kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana19g61kcal1.2g0.4g6.2g0g
Valittu annoskoko9g30kcal0.6g0.2g3.1g0g
Annoskoko puolitettuna5g15kcal0.3g0.1g1.6g0g
Arvot/100g100g323kcal6.4g2.1g33g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=234414