Fetatäytteiset karitsapyörykät

Lisäksi suola, valkosipulisuola, paprika, timjami. 1 maustemitta jokaista.

Reseptistä tulee n. 28 annosta ja yksi annos painaa n. 17 grammaa

Juustonaksu
AineksetMääräEnergiaPHRK
Karitsan paistijauheliha (7% rasvaa) (Lihatukku harri tamminen oy), annos 400g8.2g12kcal1.6g0g0.6g0g
Fetajuusto arla 8% (100g)1.4g2kcal0.2g0.1g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana19g27kcal3.6g0.2g1.4g0g
Valittu annoskoko10g14kcal1.8g0.1g0.7g0g
Annoskoko puolitettuna5g7kcal0.9g0.1g0.4g0g
Arvot/100g100g143kcal18.8g1g7.3g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=363349